Grimpe et alpinisme

Chaussures de randonnée, de running, de trail : quelles différences ?

Partez à l’aventure, que ce soit en courant sur les chemins boisés, en explorant les montagnes ou en parcourant des sentiers escarpés en pleine nature. Mais avant de vous lancer, assurez-vous de choisir une paire de chaussure adaptée à votre…

Comment préparer son sac à dos pour une randonnée ?

Vous avez décidé de commencer la randonnée et c’est pourquoi vous vous êtes acheté un tout nouveau sac à dos. Êtes-vous satisfait de l’achat? Avez-vous choisi le bon ? Bien. Il est maintenant temps de le remplir, et pour cela, il est crucial de bien…

Garder la forme en montagne: le phénomène Mountain Training

Les puristes vont probablement baisser le nez, mais la tendance est là, elle grandit et il faut en tenir compte: à côté des montagnes vécues de manière lente , dans le sens surtout de refuge spirituel et méditatif loin des villes et…

8 raisons de commencer tout de suite au ski de fond

Si vous aimez la neige, l’hiver et la montagne mais non, le ski sur les pistes ne vous a jamais vraiment attiré, il est temps de commencer tout de suite le ski de fond . Bref, même les « slons », les amoureux de la neige sans skieurs ,…

Mais comment t’habilles-tu … dans la neige?

La saison est sur le point d’atteindre son plein régime et il est temps de revoir le choix du matériel de ski. Aujourd’hui, nous parlons de vêtements et comment s’habiller dans la neige. Pour les débutants, des conseils pour les…

Quels sont les manteaux qui conviennent le mieux pour l’hiver ?

Une veste pour un hiver typiquement froid est différente d’une veste pour les vacances d’hiver. Pour des hivers qui sont généralement doux, avec peu de chutes de neige. c’est vraiment difficile de choisir la veste idéale. Quelle est la meilleure…

Vacances d’hiver avec un chien : les plaisirs de la neige

Vous batifolez dans la neige avec votre quadrupède ? Cela n’est pas seulement possible à la maison, des vacances d’hiver avec un chien peuvent également être un plaisir inoubliable pour vous deux – à condition de veiller à ce que…

Techniques et équipement pour randonnée équestre

Pour changer d’air, il n’y a rien de tel qu’une randonnée équestre. C’est vraiment une expérience incroyable qu’il faudrait essayer à tout prix. De plus, la ballade permet de découvrir la nature et d’apprécier les somptueux paysages. Mais comment pratiquer…

Quelques conseils pour bien choisir son matériel de ski

Qui rêve d’un séjour de ski ? Vous voulez partir à l’aventure dans l’une des plus belles stations de ski de France ou à l’autre bout du monde ? Pour vous garantir une sécurité et un confort optimal, il faudrait…

Les techniques essentielles pour progresser en escalade

L’escalade est un sport de sensation qui passionne de nombreux Français. Tout comme les autres activités sportives, une pratique régulière permet de progresser !!! De la sorte, il est très important de faire des entraînements !!! Cela permettra de développer…

Escalade